Hay momentos en el día donde necesitas algo práctico, rápido y que realmente te aporte energía.

Esta receta combina una base crujiente, una capa cremosa de mantequilla de maní y el toque intenso del chocolate semi amargo. Todo hecho con ingredientes reales y sin azúcar añadida.

Es simple, visual y perfecta para una pausa consciente.

Ingredientes

• 1 galleta de arroz
• 1 cucharada de chocolate semi amargo derretido
• 1 cucharada de queso crema
• 2 cucharadas de mantequilla de maní TRI-NUTS
• 2 frutillas frescas
• 1 puñado de nueces trituradas

Preparación

1. Sobre papel manteca, extiende el chocolate semi amargo formando una base circular.
2. Coloca encima la galleta de arroz y lleva al congelador por 5 minutos hasta que el chocolate se endurezca.
3. Mezcla el queso crema con la mantequilla de maní TRI-NUTS hasta lograr una textura homogénea.
4. Retira la base del congelador y aplica la mezcla cremosa.
5. Agrega frutillas en rodajas y finaliza con nueces trituradas.

Consejo TRI-NUTS

Puedes adaptar esta receta agregando una cucharada de proteína TRI-FIT a la mezcla para aumentar el aporte proteico y convertirla en una excelente opción post-entreno.

Al final, no se trata de eliminar lo que te gusta.

Se trata de elegir mejor.

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